von Monika Eisenbeutel | Apr. 19, 2025 | Alles andere Wichtige, Buddhismus
Heute ist Karsamstag. Es ist der Tag vor dem Ostersonntag. In der christlichen Kirche wird dieser Tag auch “Stiller Samstag” oder “Tag der Grabesruhe” genannt. Es ist ein Tag, an dem keine kirchlichen Rituale stattfinden. Die Kirchen bleiben still, und die Gläubigen...
von Monika Eisenbeutel | Sep. 20, 2024 | Meditation-Achtsamkeit
Wenn wir uns selbst oder andere Leute sagen hören, “Ich praktiziere Meditation.” oder “Ich praktiziere Achtsamkeit.”, usw., dann denken wir zunächst an die Aktivität, ans Meditieren selbst: Hinsetzen, eine angenehme Körperspannung erzeugen, den Geist ausrichten und...
von Monika Eisenbeutel | Juni 28, 2024 | Meditation-Achtsamkeit
Im Alltag oft vergessen und doch stets präsent: das Leben ist ein Geschenk. Diese simple, aber mächtige Erkenntnis eröffnet uns einen Pfad zu tiefer Selbstreflexion und bewusster Entscheidung: Das Leben ist ein Geschenk… aber nur, wenn du dich dafür entscheidest....
