Was ist Meditation

Was ist Meditation

Meditieren – die Kraft des Geistes nutzen! Meditation ist Geistestraining Meditieren ist viel mehr als Entspannen. Meditation ist eine tausendfach erprobte Technik, mit der du deinen Geist entdecken und entfalten kannst. So wie unser Körper, besteht auch unser...
Warum ich das Meditieren liebe

Warum ich das Meditieren liebe

Jede Person kann Meditieren lernen Ich liebe Meditieren, weil es einfach zu lernen und überall anwendbar ist. Unabhängig von Alter, körperlicher Fitness und Weltanschauung kann jede und jeder meditieren. Um anzufangen, brauchst du nur einige wenige Grundlagen und...