12 von 12 im November

12 von 12 im November

12 von 12 ist eine alte Blogger-Tradition. Unter Hashtag #12von12 dokumentieren Blogger ihren Alltag am 12. des Monats in 12 Bildern. Hier kommt mein 12. November 2022 Heute ist Samstag. Ich bin schon eine ganze Woche auf der Gerlitzen, auf ca. 1.900m Seehöhe. Die...
Freude durch Achtsamkeit

Freude durch Achtsamkeit

Wenn wir in Achtsamkeit verweilen, können wir die Wunder des Lebens berühren. Achtsamkeit bedeutet, sich an ein vertrautes Objekt erinnern; ihre Funktion ist es, der Ablenkung entgegenzuwirken. Wenn wir uns immer wieder an die Wunder des Alltags erinnern, entsteht...