Was ist Achtsamkeit (Mindfulness)?

Was ist Achtsamkeit (Mindfulness)?

Im ursprünglichen buddhistischen Kontext ist Achtsamkeit (Pali: sati, Sanskrit: smṛti, Tibetisch: dran pa) die Fähigkeit des Geistes, etwas im Gedächtnis zu behalten, sich an etwas zu erinnern. Achtsamkeit wird als das Nicht-Vergessen des Geistes in Bezug auf ein...
12 von 12 im Juli 2021 – Lazy Day

12 von 12 im Juli 2021 – Lazy Day

12von12 ist eine alte Blogger-Tradition. Unter Hashtag #12von12 dokumentieren Blogger ihren Alltag am 12. des Monats in 12 Bildern. Dies hab ich im Blog-Kurs „The Blog Bang“ von der wunderbaren Judith Sympatexter Peters gelernt. Hier ist mein 12. Juli 2021...